体調の変化・・・

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日毎の体調変化はあるのが普通ですが
ランニングをしていると僅かな差が大きく現れる事が多い
一昨日と同じペースで走っているのに今日は負荷を高く感じてしまう

今日のランニング
ラン:10.6km/1時間01分(後)

心地よい範囲ですが、ちょっと疲れました ^^;
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by UncleTaku | 2013-02-23 22:49 | Sports