下り坂?・・・

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一面の曇り空、その上波打ってます
天気は下り坂でしょうか?
雲の掛け布団のお陰で、そんなに寒くない夜明けです

今朝のジョギング
ラン:7.2km/43分(中)

スクランブル信号に引っ掛り一旦停止
腿上げなどして身体は止めてはいないのですが、再スタートするとピッチのリズムが乱れます
まだまだですね
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by UncleTaku | 2011-12-01 14:12 | Sports