(暑)いい空・・・

昨夜はまるで熱帯夜、寝不足です
午前6時、南の空は
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青い空に白い雲、昨日までとは全く違う夏の空(雲の形が夏っぽくありませんが)

今朝のジョギング
ラン:7.2km/48分(丁度)

もろにスクランブル信号に引っ掛りました
待つ事約1分、その間に額から汗が流れ落ちます・・・暑い!
後半も速度に乗り切れません

ジョギング前に250ccの水分を取りましたが、終了後250ccでは足りず2杯
急に暑くなったので身体が追い着いてないのでしょう

今日感じたのですが顔を流れる汗が1年前ほど塩辛くありません
そう言えば先日、汗が乾いたポロシャツ、紺色でしたが白い跡形が残っていませんでした
汗の質が変わったのでしょうね
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by UncleTaku | 2011-06-25 11:13 | Sports