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無理はしません・・・

午前6時10分の東の空
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湿度が高いのか、太陽が少しにじんで見えます

今朝のジョギング
ラン:7.1km/46分(中)

もう無理はしません、可能な範囲の上限で走ります
スクランブル信号で、もろに足止めを喰らっても気になりません
腿上げをして変わるのを待てます
とは言え最後の500mはペースを上げます
そうしないと、だらけた気分で終了してしまいそうなので・・・

行けそうな時はタイムを意識して走ろうとは、考えていますよ・・・それでも ^^
by UncleTaku | 2011-05-21 10:35 | Sports