体育の日だから・・・

と言う訳ではありません、家の都合でジョギングを1日延期して本日、体育の日と言う事になりました(笑)

日の出時刻が午前6時に近付いています、5時半では少し薄暗い感じです
カラッと涼しく気持ちが良いのですが、空には雲が多く体感とズレがあるような

今朝のジョギング
ラン:3km/16分(中)、全行程:4.2km/27分

一寸頑張って16分半、今のところジョギングとしてはこれが限界でしょう
かなり息が上がります

今朝の朝日スポット
d0119443_1371730.jpg
雲が多く山との境目がほんのり紅に、ほぼ日の出時刻の東の空
太陽が顔を出すのは画像の右端より少し右、随分と南に傾いたものです
そう言えばもう10月中旬ですね・・・実感無いですけど(爆)
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by UncleTaku | 2010-10-11 13:20 | Sports