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このくらいかな?・・・

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今日のランニング
ラン:7.2km/48分08秒

1km/6分40~50秒、とりあえず、このくらいかな?
余裕が生まれるまでこのペース維持、ですかね~

by UncleTaku | 2014-07-18 21:20 | Sports